Le massage Tui Na bien-être

C’est un massage énergique à la fois puissant et relaxant.
Il favorise, entretient et optimise le bien-être global : c’est un allié “mieux-être” au quotidien.
Le Tui Na se compose d’un ensemble de gestes et de mouvements précis. Sa pratique s’adapte à chacun, en fonction de sa sensibilité ou de ses envies.

Il s’adresse à tous les amateurs et adeptes de massages !
Pour se détendre, améliorer son bien-être ou prendre soin de soi, il est particulièrement adapté aux personnes stressées, anxieuses ou sportives.

Apportant une profonde détente musculaire et mentale, c’est un massage de choix qui invite au lâcher prise.

Le massage occidental est composé d’un ensemble de manipulations douces et de gestes fluides. Il vise la détente musculaire et la réduction de stress en se concentrant sur les muscles et les tissus mous.
Le Tui Na bien-être est composé de gestes profonds et revigorants, plus intenses que ceux du massage occidental. Visant à harmoniser l’énergie globale pour soulager toute forme de tension, il se concentre sur les réseaux de méridiens, les muscles et les tissus mous.

En résumé, ce sont deux approches différentes qui convergent vers une même finalité, promouvoir et améliorer le bien-être de l’individu.

Le Tui Na est un massage issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Médecine non conventionnelle ayant une approche holistique sur la santé, elle prend en compte l’individu dans son ensemble : corps, esprit et émotions. Elle vise à rétablir le bien-être global et prévenir des maladies, en faisant circuler l’énergie (qi, sang, liquides organiques et nœuds) et se concentre sur les réseaux et points de méridiens.
Le Tui Na est l’un des outils de traitement de la MTC, au même titre que l’acupuncture, la moxibustion, la pharmacopée ou la réflexologie.

Chez Bulle & Paumes, le Tui Na bien-être est pratiqué sous le prisme de la MTC, à la différence qu’il n’a aucune vocation thérapeutique.

Pour pouvoir profiter de ses bienfaits, il est essentiel de se faire masser régulièrement pour entretenir le bien-être général sur le long terme.
La fréquence de massage varie en fonction de vos objectifs et de votre budget.

En complément d’hygiène de vie, deux séances par mois sont recommandées.Pour des instants de bien-être plus ponctuels, entre une fois par mois et une fois par trimestre.
Le massage doit être envisagé jusqu’à deux fois par semaine en accompagnement d’activité sportive ou pour un travail minceur.

Il est conseillé de demander l’avis d’un médecin en cas de doute. Nous rappelons néanmoins que tout massage bien-être n’est pas recommandé en cas de :

• Interventions chirurgicales récentes
• Fractures ou blessures
• Lésions ou infections cutanées
• Maladies cardiaques
• Les trois premiers mois de grossesse